κιρσοί ήφλεβεύρωση- αυτή είναι μια συστηματική παθολογική αλλαγή στις φλέβες, η οποία συνοδεύεται από επέκταση, επιμήκυνση, κάμψη και σχηματισμό κόμβων, λόγω της οποίας διαταράσσεται η εργασία των φλεβικών βαλβίδων και διαταράσσεται η ροή του αίματος.
Μια αλλαγή στη ροή του αίματος σχεδόν πάντα οδηγεί σε αλλαγές στο σώμα. Η κίνηση του αίματος στις φλέβες εξαρτάται όχι μόνο από την κατάσταση του αγγειακού τοιχώματος, αλλά και από την κατάσταση της φλεβικής βαλβίδας, το έργο της οποίας δημιουργεί την κίνηση του αίματος, ρυθμίζει την κατεύθυνση και τη δύναμη της ροής.Σε υγιείς φλέβες, υπάρχει μια ορισμένη ισορροπία μεταξύ του πάχους της φλέβας, του τόνου της φλέβας και της δραστηριότητας της βαλβίδας.. Όταν ένα από αυτά τα στοιχεία αλλάζει, το φορτίο στα άλλα αυξάνεται. Για παράδειγμα,όταν η βαλβίδα αποτύχει, η ροή του αίματος επιβραδύνεται, ένας μεγαλύτερος όγκος υγρού αρχίζει να συσσωρεύεται στις φλέβες, λόγω του οποίου αυξάνεται το φορτίο στα τοιχώματα, τα οποία στη συνέχεια χάνουν την ελαστικότητά τους και τεντώνουν. Όλες αυτές οι αλλαγές μπορεί να οδηγήσουν σε στασιμότητα του αίματος στα κάτω άκρα, με αποτέλεσμα να εμφανιστεί φλεγμονή, πόνος και πρήξιμο λόγω υποσιτισμού των ιστών.
Συμπτώματα κιρσών
Ο πόνος είναι ένα από τα πιο πρώιμα συμπτώματα που μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία και πρέπει να αντιμετωπίζεται.
- Στο στάδιο 1:εμφανίζεται ενόχληση στο τέλος της εργάσιμης ημέρας, μπορεί να υπάρχει μυρμήγκιασμα και κάψιμο στα πόδια. Αυτό υποδηλώνει αυξημένο φορτίο στο φλεβικό σύστημα των ποδιών.
- Στα στάδια 2 και 3:η εμφάνιση πόνου έλξης και κράμπες των μυών της γάμπας.
- Σε 4 στάδια:Σοβαροί πόνοι τεταμένου και καμαρωτού χαρακτήρα που προκαλούν χωλότητα.
Οίδημαπεριλαμβάνονται επίσης στα συμπτώματα αυτής της νόσου και μπορεί να εμφανιστούν από τα πρώτα στάδια της. ΣυνήθωςΤο οίδημα ποικίλλει σε βαρύτητα σε διαφορετικά πόδια, αφού οι απολύτως πανομοιότυπες παραβιάσεις είναι σπάνιες. Το οίδημα κιρσού στα πόδια πρέπει να διακρίνεται από το οίδημα στην καρδιακή ανεπάρκεια.
Κνησμός- ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα μετά τον πόνο. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί στα πρώτα στάδια, αλλά τις περισσότερες φορές παρατηρείται στα στάδια 2 και 3 της νόσου.
Γιατί φαγούρα στα πόδια με κιρσούς;
τοσχετίζεται με την επέκταση του αγγειακού τοιχώματος και την απόκριση του νευρικού συστήματος στους ιστούς. Λόγω της επέκτασης της φλέβας, πιέζει τα γύρω αγγεία και τα τριχοειδή αγγεία, τα οποία μπορεί να τα καταστρέψουν και οι νευρικές απολήξεις μεταδίδουν αυτές τις αισθήσεις ως φαγούρα, διαφορετικά η επίδραση στα νεύρα θα είναι άμεση.
Αξίζει να σημειωθεί ότιο κνησμός θα είναι εσωτερικόςκαι τις περισσότερες φορές δεν θα φέρει ανακούφιση όταν προσπαθεί να τον επηρεάσει με εξωτερικά μέσα.
Πώς φαίνονται οι κιρσοί στα πόδια;
Πρέπει να γνωρίζετε την απάντηση σε αυτή την ερώτηση και να έχετε μερικές ιδέες για την ασθένεια, ώστε να μην πανικοβληθείτε έγκαιρα και να μην ξεκινήσετε θεραπεία για μια ανύπαρκτη ασθένεια.
Εκτός από τη σωματική δυσφορία, η ασθένεια εκδηλώνεται επίσης με εξωτερικά σημάδια:
- Λεπτό μπλε πλέγμα στα πόδιαΑυτό δεν είναι λόγος πανικού, καθώς συμβολίζει την ήττα των επιφανειακών αγγείων, αλλά αν αυξηθεί σε εμβαδόν, γίνει πιο φωτεινό ή αρχίσει να προεξέχει, αυτό είναι μια άμεση διαδρομή σε ένα ραντεβού με έναν ειδικό και μια αναθεώρηση του τρόπου ζωής.
- Μώλωπες και μώλωπεςμπορεί να υποδεικνύει βλάβη στο αγγείο και υποδόρια αιμορραγία από αυτό, αυτό οφείλεται σε απότομο φορτίο στις φλέβες. Συνήθως αυτό το σύμπτωμα υποδηλώνει την εξέλιξη της νόσου.
- Η εμφάνιση κόκκινων κηλίδων στα πόδια, το ξεφλούδισμα του δέρματος και η λέπτυνσή του κάνει λόγο για ατροφικές διεργασίες χαρακτηριστικές των τελευταίων σταδίων της νόσου.
Πρόληψη και θεραπεία κιρσών
Οι κύριες ενέργειες και διαδικασίες για την πρόληψη και τη θεραπεία των κιρσών:
- Συνιστάταικινηθείτε ενεργάκάθε μέρα. Το περπάτημα, η γιόγκα και το τρέξιμο θα είναι πολύ χρήσιμα αθλήματα για την υγεία των φλεβών των κάτω άκρων.
- Η παρατεταμένη ορθοστασία αυξάνει το άγχος στους μύες και τις φλέβες.
- Αποφύγετε τη στάση σταυροπόδι, συμπιέζει τις φλέβες και βλάπτει την κυκλοφορία του αίματος.
- Μην παρασυρθείτε πολύ με ζεστά μπάνιακαι σάουνες, η παρατεταμένη έκθεση σε υψηλές θερμοκρασίες επηρεάζει τον τόνο των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων.
- Μην φοράτε στενά παντελόνια, προτιμήστε τα φαρδιά ρούχα και τα άνετα εσώρουχα.
- Κακές συνήθειες, και ειδικά το κάπνισμα - επηρεάζουν αρνητικά τον τόνο των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων.
- Ελαφρύ μασάζ ποδιώνείναι ένας καλός τρόπος πρόληψης.
- Μόνιμοςεπίσκεψη ειδικούμε υπάρχον πρόβλημα είναι επίσης απαραίτητο.
Πρόληψη των κιρσών στα πόδια στις γυναίκες
- Δώστε προσοχή στα στοιχεία καλτσοποιίας της γκαρνταρόμπας σας. Δικαστικά έξοδααποφύγετε τις κάλτσες και τις κάλτσες με υπερβολικά σφιχτές ελαστικές ταινίεςπου τραβάει το πόδι.
- Η επιλογή παπουτσιών πρέπει επίσης να ληφθεί σοβαρά υπόψη:Τα ψηλοτάκουνα δεν πρέπει να φοριούνται καθημερινά, προσέξτε επίσης να επιλέξετε παπούτσια με λουριά και σχοινιά, ειδικά στον αστράγαλο.
Θεραπεία κιρσών
Η θεραπεία πρέπει να είναιυπό την επίβλεψη φλεβολόγου. Μετά από εργαστηριακή και οργανική διάγνωση, ο ειδικός καθορίζει τον βαθμό της νόσου και συνταγογραφεί θεραπεία.
Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι θεραπείας: φαρμακευτική θεραπεία, χειρουργική επέμβαση, θεραπεία άσκησης.
Η ιατρική θεραπεία περιλαμβάνει:
- Αντιπηκτικά (για αραίωση του αίματος).
- Αντιαιμοπεταλιακούς παράγοντες (πρόληψη σχηματισμού θρόμβων και βελτίωση της διατροφής των ιστών).
- Venotonics;
- Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα για έντονο πόνο και φλεγμονή.
Η χειρουργική επέμβαση περιλαμβάνει:
- Μέθοδος πήξης με λέιζερ: εξαλείφει τα ελαττώματα της επιφάνειας με τη μορφή επιφανειακών ματιών και αστεριών.
- Σκληροθεραπεία: "κόλληση φλέβας" με την εισαγωγή ειδικών ουσιών και την απενεργοποίηση της από την κυκλοφορία του αίματος.
- Φλεβεκτομή: χειρουργική αφαίρεση φλέβας.
Ασκήσεις για κιρσούς στα πόδια
Η ομοιόμορφη σωματική δραστηριότητα και η άσκηση βοηθούν στην αντιμετώπιση των κιρσών.
- Όρθια θέση, τα πόδια ανοιχτά στο πλάτος των ώμων, τα χέρια τοποθετημένα κατά μήκος του σώματος.Σηκωνόμαστε στα δάχτυλα των ποδιών, μείνετε σε αυτή τη θέση για 2 δευτερόλεπτα και πέστε απότομα στις φτέρνες σας.
- Όρθια θέση, ακουμπήστε τα χέρια στον τοίχο ή στην πλάτη μιας καρέκλας, κυλήστε από τις φτέρνες στα δάχτυλα των ποδιών και αντίστροφα για 2 λεπτά.
- Μια χρήσιμη άσκηση θα ήτανπερπατώντας στη θέση του, οι κάλτσες δεν ξεκολλάνε από το πάτωμα. Επίσης χρήσιμοπερπατώντας στα δάχτυλα των ποδιών ή στις φτέρνες.
- Ξαπλωμένη θέση, σηκώστε τα πόδια και εκτελέστεκίνηση "ποδήλατο".
- Καθιστή θέση: Εναλλακτικήλυγίστε και ξελυγίστε τα πόδια, μετά πόδια.
Λαϊκή θεραπεία για κιρσούς στα πόδια
Θεραπεία με φυτικά συστατικάπολλοί γιατροί συνταγογραφούν σε συνδυασμό με το κύριο φάρμακο ή θεραπεία άσκησης. Είναι επίσης ευπρόσδεκτο στα πρώτα στάδια της νόσου, όταν η πορεία της νόσου δεν έχει ακόμη ξεκινήσει.
Ποιες τροφές είναι καλύτερες για την υγεία των φλεβών;
- Μοσχοκάρυδο. Είναι ευπρόσδεκτο ως συμπλήρωμα διατροφής, αφεψήματα και βάμματα.
- Λεμόνι: βάμματα, λεμονάδες, λάδια.
- Τζίντζερ: πολύ χρήσιμο σε συνδυασμό με λεμόνι, επίσης αφέψημα, βάμμα, κομπρέσες.
- Κομπρέσεςμε λευκό λάχανο, έλαια, μέλι σε πιο επώδυνες περιοχές θα ανακουφίσει τα συμπτώματα.
- Αν έναπρησμένο πόδι λόγω κιρσών: μια κομπρέσα από αλόη, κολλιτσίδα θα βοηθήσει στην ανακούφιση από το πρήξιμο. Σε συνδυασμό με αυτό, δίνουν ένα καλό αποτέλεσμα.αφεψήματα από κράνμπερι, άγριο τριαντάφυλλο, κύμινο, θυμάρι, ρίγανη.
Οι λαϊκές θεραπείες για τους κιρσούς στα πόδια συμβάλλουν στην ταχεία ανάρρωση και δεν δίνουν επιπλοκές που μπορούν να οδηγήσουν σε φαρμακευτική θεραπεία.
Το πιο σημαντικό πράγμα στη θεραπεία είναι η κατανόηση ότι σε προχωρημένες περιπτώσεις, οι λαϊκές θεραπείες δεν δίνουν ισχυρό αποτέλεσμα, επομένωςχρειάζεται να συμβουλευτείτε έναν ειδικόκαι μην επιλέγετε μόνοι σας τη θεραπεία.
Εάν αυτή η ασθένεια είναι παρούσα σε ένα ηλικιωμένο άτομο, τότε θα χρειαστεί βοήθεια για να εκτελέσει σωστά τη θεραπεία άσκησης (η οποία θα είναι αναπόσπαστο μέρος της θεραπείας), καθώς οι ασκήσεις μπορεί να διαφέρουν για τους ηλικιωμένους.
Ομοίως, είναι απαραίτητο να επιλέξετε σωστά και έγκαιραφαρμακευτική θεραπείαγια την αποφυγή πρόσθετων επιπλοκών στο σώμα. Για παράδειγμα,το αποτέλεσμα της ακατάλληλης θεραπείας μπορεί να είναι θρόμβωση επιφανειακών και εν τω βάθει φλεβών, με αποτέλεσμα να αναπτυχθούν σοβαρές φλεγμονές και ακόμη και νεκρωτικές διεργασίες, τροφικά έλκη που επουλώνονται για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Για να αποφύγετε επικίνδυνες επιπλοκές, ζητήστε τη συμβουλή και τη βοήθεια ειδικών, ειδικά εάν δεν μπορείτε να ελέγξετε ανεξάρτητα τη θεραπεία και να ακολουθήσετε όλες τις απαραίτητες συστάσεις.