Από τον τρόπο ζωής του ανθρώπου εξαρτάται από την κατάσταση της υγείας, αλλά συχνά δεν μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη των ασθενειών — μέρος από αυτά που σε μας είναι γενετικά. Σε τέτοιες ασθένειες περιλαμβάνουν και κιρσών. Λέγεται νόσος του πολιτισμού.
Έχει παρατηρηθεί ότι οι περισσότεροι άνθρωποι που πάσχουν κιρσώδεις φλέβες, στις αναπτυγμένες χώρες. Η πιθανότητα της εμφάνισής του πάνω από εκείνους που έχουν συγγενείς με ένα τέτοιο πρόβλημα, αλλά επιπλέον παράγοντες είναι:
- εργασία σε static θέση (κινδυνεύουν οι εκπαιδευτικοί, οι χειρουργοί, οι κομμωτές, οι πωλητές);
- καμία δυναμική σωματική άσκηση το πρωί (αν είναι τεμπέλης για να κάνει τη φόρτιση, τότε είστε σε κίνδυνο);
- λάθος επιλογή ενδυμάτων και υποδημάτων (πολύ στενή, συχνά φορούν ψηλοτάκουνα);
- χαμάμ, σάουνα, ηλιακό έγκαυμα το μεσημέρι, όταν ο ήλιος είναι πολύ ενεργό.
Τι συμβαίνει με φλέβες σε φλεβίτιδα;
Φλεβίτιδα — είναι μια ανώμαλη διεύρυνση των φλεβών. Μπορεί να εμφανιστούν στην κοιλιά, στους άνδρες — όσχεο, στην πύελο και ακόμη και στη γλώσσα. Κιρσώδεις φλέβες δεν μπορεί να αντιμετωπίσει με τη ροή του αίματος. Τα πόδια πολύ πρησμένα. Αργότερα σχηματίζεται κιρσώδεις έκζεμα και πολύ ουλές έλκη. Πρέπει να ισχύει ακόμη και αντιβιοτικά για να σκοτώσει τη μόλυνση. Αλλά το χειρότερο — κιρσών στα μεταγενέστερα στάδια περιορίζει κερδίζοντας ικανότητά σας.
Τα συμπτώματα των κιρσών στα πόδια
Σημάδια που δείχνουν για την ανάπτυξη των κιρσών:
- βάρος στα πόδια;
- πονώντας πόνο;
- οίδημα stop;
- κράμπες;
- επέκταση των φλεβών;
- τροφικές αλλαγές;
- χρώση;
- μώλωπες που δεν προηγείται το τραύμα.
Στα αρχικά στάδια μπορεί να είναι ορατό μόνο το αγγειακό πλέγμα. Αλλά αργότερα τα συμπτώματα γίνονται εμφανή. Φλέβες που βρίσκονται κάτω από το δέρμα, έχουν μια κυματοειδή μορφή και μοιάζουν με τσαμπιά από σταφύλια. Αν έχετε τα συμπτώματα των κιρσών, επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας. Θα σας συστηθεί να κάνετε ΥΠΈΡΗΧΟ κάτω άκρων, για να ελέγξετε την κατάσταση των βαλβίδων των φλεβών. Αυτή η διαδικασία διαρκεί περίπου 30 λεπτά.
Τρόποι για τη θεραπεία των κιρσών
Συντηρητικές μεθόδους μπορεί μόνο να επιβραδύνει τη διάρκεια των κιρσών. Πιο συχνά χρησιμοποιούνται φάρμακα με βάση το αγριοκάστανο και βιοφλαβονοειδή (θρεπτικές ουσίες-αντιοξειδωτικά). Μαθήματα της θεραπείας είναι συνήθως μακροχρόνιες. Τα φάρμακα είναι διαθέσιμα σε μορφή αλοιφών, γελών, σταγόνες, δισκία και κάψουλες. Η διάρκεια της θεραπείας καθορίζεται από το γιατρό ανάλογα με το πόσο ξεκινήσει ασθένεια. Φάρμακα μπορεί να είναι πολλά, αν στάδιο πάνω από το πρώτο ή το δεύτερο, αν υπάρχουν τροφικές αλλαγές στο δέρμα.
Νευροπάθειας συμπίεση θεραπεία έγκειται στην επιλογή συμπιεστικά κάλτσες ή καλσόν που θα πρέπει να φορούν από το πρωί και να αφαιρούνται μόνο αμέσως πριν τον ύπνο. Διαρκεί είχε όλο το χρόνο. Ένδυμα συμπίεσης, άφθονους της βιέννης, χάρη σε αυτό το αίμα ρέει προς τη σωστή κατεύθυνση, φεύγουν πόνο και το πρήξιμο. Άμεσα, σας συνιστούμε να αγοράσει 2 ζευγάρια καλσόν ή κάλτσες. Θα πρέπει να τα αλλάζω κάθε μέρα.
Σκληροθεραπεία — σύγχρονο τρόπο για τη θεραπεία των κιρσών με ενέσεις ειδικό ουσίες, κόλλα πάσχουσα φλέβα. Με την πάροδο του χρόνου έχει επιλυθεί και δεν συμμετέχει στην κυκλοφορία του αίματος. Το έργο αναλαμβάνουν οι άλλες φλέβες. Μέθοδος απόλυτα ασφαλής, αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε όλες τις περιπτώσεις. Συνήθως αυτή τη μέθοδο αντιμετωπίζονται δικτυωτό κιρσών (telangiectasia). Μπορείτε αμέσως να πάει για επαγγελματικούς λόγους, καθώς και στην κλινική να πάει ακόμα και στο διάλειμμα.
Η χειρουργική θεραπεία των κιρσών
Χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις μεγάλων φλεβών στα μεταγενέστερα στάδια. Απαιτεί νάρκωση — τοπική ή γενική. Εκτελούνται οι πράξεις σε συνθήκες χειρουργικού τμήματος, είτε εξειδικευμένα γραφεία phlebology κέντρα.
Η λειτουργία μπορεί να εκτελεστεί:
- με τη χρήση ραδιοσυχνοτήτων — η νέα μέθοδος, που επιτρέπει προσεκτικά και σε τοπικό επίπεδο να ενεργεί για φλεβίτιδα, ως αποτέλεσμα αυτής της δράσης την πάσχουσα φλέβα να επιλυθεί, και τη λειτουργία του αναλαμβάνουν άλλοι βιέννη;
- με τη βοήθεια του ατμού μικρο ερεθισμάτων — μετά από τοπική αναισθησία σε λεπτό καθετήρα εισάγεται ατμός, άρρωστη βιέννη στενεύει και χάνεται;
- με τη χρήση της μεθόδου της Varadi — νόημα χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση φλεβών μέσα από τις οπές, η παρέμβαση απαιτεί τοπική αναισθησία, αποτέλεσμα το οποίο διαρκεί περίπου 5 ώρες, με τα πόδια μπορείτε να μιάμιση ώρα μετά την επέμβαση, check out πραγματοποιείται την ίδια μέρα;
- με τη βοήθεια ακτίνων λέιζερ — γρήγορο, αναίμακτος και ασφαλή τρόπο.
Δημοφιλή λαϊκά μεθόδους για τη θεραπεία των κιρσών
Ασθενείς θέλω να πιστεύω ότι υπάρχει ένα σχετικά ακίνδυνο και απλό μέσο για τη θεραπεία των φλεβών. Ναι, μπορείτε να προσπαθήσετε να χρησιμοποιήσετε παραδοσιακούς τρόπους. Αυτοί μπορεί να είναι αποτελεσματική στα πρώτα στάδια, και μόνο σε συνδυασμό με την κύρια θεραπεία. Η θεραπεία των ανθρώπων τρόπους θα πρέπει να αρχίσει μετά από διαβούλευση με το γιατρό σας και την ακριβή διάγνωση.
Για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αλοιφή. Αλλά δεν μπορεί να εφαρμοστεί σε ανοιχτές πληγές. Αν στο δέρμα υπάρχουν έλκη, που μόλις άρχισαν να ωριμάσουν, πριν από την έναρξη της θεραπείας θα πρέπει να τους περιμένουμε το άνοιγμα. Μη σας τρομάζει η μυρωδιά αλοιφές — απλά κάντε κομπρέσες για τη νύχτα, όχι πριν φύγετε από το σπίτι.
Ένα άλλο αποτελεσματικό μέσο — βάμμα αγριοκάστανο. Για την παρασκευή του θα πρέπει να καθαρίσετε τα κάστανα και να πιέσει τους σε 200 ml βότκα. Αυτό το εργαλείο θα κάνει αόρατο ευρυαγγείες, αν θα το χρησιμοποιούν τακτικά. Για 2 μήνες πάρτε το βάμμα 30 σταγόνες μετά από κάθε κύριο γεύμα. Τα καταφέρνει καλά με κιρσώδεις φλέβες (κυκλοφορικό σίτα) αρχική ξύδι μήλου μηλίτη. Όταν τα προβλήματα με το στομάχι μέσα αυτό το εργαλείο δεν μπορεί να εφαρμοστεί, μόνο με τη μορφή συμπιέζει και λοσιόν. Καινούργια ξύδι μήλου μηλίτη για τη θεραπεία ευρυαγγείες δεν ταιριάζει — σε αυτό χημεία και σχεδόν καθόλου θρεπτικά συστατικά για τη βελτίωση της μικροκυκλοφορίας.
Πρόληψη των κιρσών
Είναι μια διέξοδος, αν κιρσών μόνο εμφανίστηκε, ή αν υπάρχει κάποιο μέλος της οικογένειας;
Απλοί κανόνες αποτρέπουν την περαιτέρω ανάπτυξη των κιρσών:
- το φορτίο πρέπει να εναλλάσσονται, εάν είστε συνεχώς κάθεστε, διαλείμματα για 5-10 λεπτά κάθε 45 λεπτά, κατά την οποία ταιριάζεις, κάντε μια μικρή φόρτιση;
- να εγκαταλείψουν τα στενά ρούχα και τα άβολα παπούτσια με τακούνια περισσότερο από 5 cm, φορούν παρόμοια ρούχα και παπούτσια μόνο στην παραγωγή;
- καλά προειδοποιεί κιρσών κολύμπι και ντους, που τονώνουν τα αιμοφόρα αγγεία;
- κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συνιστάται να φορούν προληπτική θλιπτικές φανέλα και το ειδικό υποστηρίζει έναν επίδεσμο, που θα μειώσει επίσης την πίεση στην σπονδυλική στήλη.
Έχετε πάντα πρέπει να είναι διαθέσιμα καταπραϋντικές γέλες και αλοιφές, ειδικά κατά τη διάρκεια των θερινών διακοπών, στη θερμότητα. Ηλιοθεραπεία σε φλεβίτιδα μπορεί να είναι από 8 μέχρι τις 11 το πρωί και από τις 17 μέχρι 20 ώρες το βράδυ.
Διατροφή σε φλεβίτιδα
Αν έχετε αδύναμη από τη γέννησή του το φλεβικό τοίχωμα, τότε προδιάθεση για κιρσώδεις επέκταση των φλεβών, η θρομβοφλεβίτιδα θα εξακολουθεί να είναι υψηλή. Οι γυναίκες στην ευρύτερη περιοχή κινδύνου. Αλλά μπορεί να κορεστεί το σώμα χρήσιμες για τα σκάφη συστατικά. Πρώτα, πρέπει να κλίνει επάνω τα τρόφιμα που περιέχουν βιταμίνη c και ρουτίνη:
- μαύρη σταφίδα;
- τα λεμόνια;
- το ακτινίδιο;
- φράουλες;
- το λάχανο;
- τα εσπεριδοειδή;
- τα σταφύλια.
Ετοιμάστε ένα από αυτά τα φρούτα και τα μούρα χυμούς, ζελέ, για το χειμώνα μαγειρεύουν μαρμελάδα. Σύγχρονα ψυγεία επιτρέπουν να παγώσει ένα μεγάλο αριθμό μούρα. Πολύ χρήσιμο για πρωινό κατανάλωση ξινή ή να κάνει φρουτοσαλάτες. Δώστε προσοχή σε προϊόντα που επηρεάζουν την κατάσταση του ήπατος. Ευρυαγγείες μπορεί να υποδεικνύει ένα πρόβλημα με αυτό.
Βιέννη θα σας ευχαριστώ για το ενδιαφέρον, ειδικά αν επιπλέον θα πλύντε τα πόδια από κρύο νερό, πολύ κολύμπι και να συμμετάσχουν αερόμπικ νερού. Τώρα ακόμη και σε μικρές πόλεις υπάρχουν γυμναστήρια με πισίνα, έτσι ώστε να επιπλεύσει μπορεί όλα. Μην σταματήσετε την προπόνηση το χειμώνα. Ό, τι χρειάζεται να πάρετε μαζί σας στεγνωτήρα μαλλιών και να επιλέξετε πισίνα κοντά στο σπίτι.
Αθλητισμός κατά των κιρσών
Αν υπάρχει υπερβολικό βάρος, συμβουλευτείτε ένα διαιτολόγο. Ο προπονητής επιπλέον μπορεί να σας κάνει ένα πρόγραμμα προπόνησης, το οποίο θα είναι αποτελεσματικό και σε φλεβίτιδα, και για τη μείωση του βάρους. Αξίζει να αποφύγετε την ανύψωση βαρέων βαρών, αν υπάρχουν προβλήματα με τις φλέβες. Ως εκ τούτου, άρση βαρών δεν είναι για σας. Εάν έχετε ένα μικρό παιδί, σηκώστε το σωστό: δεν χρειάζεται να λυγίζετε την πλάτη σας, πρώτα, πέσε κάτω. Χρησιμοποιείτε το καρότσι, δεν φοράτε το μωρό σας στην αγκαλιά πάρα πολύ καιρό.
Τι είναι χρήσιμο σε φλεβίτιδα, είναι το περπάτημα με τα πόδια από τις σκάλες, να τρέχει σε ένα μικρό ρυθμό, περπάτημα το χειμώνα για σκι. Απτά οφέλη μπορεί να έχει το σκανδιναβικό περπάτημα. Αυτό το είδος άσκησης είναι χρήσιμο για τους ανθρώπους με οποιοδήποτε επίπεδο φυσικής κατάστασης. Μάθετε πού στην πόλη σας διδάσκουν σκανδιναβικές περπάτημα. Οι άνθρωποι στην Ευρώπη, στην έλλειψη χιονιού τρέχοντας με δύο μπαστούνια στο χέρι σας, δεν προκαλούν έκπληξη. Έτσι παίρνουν μέρος του φορτίου με τις αρθρώσεις και φλέβες.
Ένας άλλος καλός τρόπος για την ομαλοποίηση δουλειά φλέβες — να εκτελέσει ένα αναποδογυρισμένο asanas γιόγκα. Αλλά θα πρέπει να αρχίσει με τις βασικές ασάνες. Θα παρατηρήσετε ότι δεν είναι μόνο γίνει πιο σκληρή, να περπατήσει μεγάλες αποστάσεις, αλλά και η συναισθηματική σας κατάσταση είναι πολύ βελτιωμένη. Η γιόγκα είναι πολύ χρήσιμο για τις γυναίκες. Επίσης, ομαλοποιεί, ευθυγραμμίζει ορμονικό υπόβαθρο — το δονήσεις μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση της κατάστασης με φλέβες. Το άγχος είναι επίσης ανεπιθύμητη για τους ασθενείς κιρσώδεις φλέβες, όπως εναλλαγές της πίεσης που βλάπτουν τις φλέβες.
Προσπαθήστε να αντιληφθεί την πολυπλοκότητα φιλοσοφικά και δεν αγχώνομαι για ασήμαντα θέματα. Αν έχετε νευρικό δουλειά, ειδικά στα πόδια, ίσως θα έπρεπε να σκεφτούμε για την αλλαγή της δραστηριότητας. Ασθενείς με κιρσούς συνιστάται η εργασία σε εξωτερικούς χώρους, που συνδέονται με τις ενεργές κινήσεις γύρω από την πόλη. Με τα φορτία, ειδικά αν έχετε καιρό να κάθεται στο λεωφορείο ή το αεροπλάνο, να φοράτε θλιπτικές πλεκτά.